Turnen & Bewegung

In dieser Gruppe turnen Kinder ab 4 Jahren, erstmals ohne Eltern.

Das gemeinsame Aufwärmen wird von Musik begleitet und sorgt dafür, die Muskulatur und den Körper auf das anstehende Training vorzubereiten. Hier soll vor allem ein Gefühl für die verschiedenen Groß- und Kleingeräte vermittelt werden – von Barren & Reck bis hin zu Trampolin, Kästen und Ringe. Die verschiedenen Gerätestationen werden altersgerecht aufgebaut und der Spaß an der Bewegung steht stets im Mittelpunkt.

Neben dem Vertrauen zu den Geräten sollen auch das eigene Körpergefühl, Balance und Koordination geschult werden. So erlangen die Kinder gleichermaßen Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und erlernen die ersten turnerischen Fertigkeiten. Mit einem gemeinsamen Abschlussspiel wird die Turnstunde beendet.

In dieser Gruppe turnen Kinder mit 5 Jahren. 

Das gemeinsame Aufwärmen wird von Musik begleitet und sorgt dafür, die Muskulatur und den Körper auf das anstehende Training vorzubereiten. Hier soll vor allem ein Gefühl für die verschiedenen Groß- und Kleingeräte vermittelt werden – von Barren & Reck bis hin zu Trampolin, Kästen und Ringe. Die verschiedenen Gerätestationen werden altersgerecht aufgebaut und der Spaß an der Bewegung steht stets im Mittelpunkt.

Neben dem Vertrauen zu den Geräten sollen auch das eigene Körpergefühl, Balance und Koordination geschult werden. So erlangen die Kinder gleichermaßen Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und erlernen die ersten turnerischen Fertigkeiten. Mit einem gemeinsamen Abschlussspiel wird die Turnstunde beendet.

In dieser Gruppe turnen Kinder zwischen 5 und 6 Jahren.

Das gemeinsame Aufwärmen wird von Musik begleitet und sorgt dafür, die Muskulatur und den Körper auf das anstehende Training vorzubereiten. Hier soll vor allem ein Gefühl für die verschiedenen Groß- und Kleingeräte vermittelt werden – von Barren & Reck bis hin zu Trampolin, Kästen und Ringe. Die verschiedenen Gerätestationen werden altersgerecht aufgebaut und der Spaß an der Bewegung steht stets im Mittelpunkt.

Neben dem Vertrauen zu den Geräten sollen auch das eigene Körpergefühl, Balance und Koordination geschult werden. So erlangen die Kinder gleichermaßen Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und erlernen die ersten turnerischen Fertigkeiten. Mit einem gemeinsamen Abschlussspiel wird die Turnstunde beendet.

In dieser Gruppe turnen Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren.

Wir trainieren die Grundlagen des Gerätturnens nach dem Turn10 Konzept.
Von verschiede Verbänden gemeinsam entwickelt, bietet das Turn10-Programm die Grundlage für Breitensport-Wettkämpfe sowohl für Vereine als auch für Schulen.
Aus 10 Elementen (daher „Turn10“) kann die Schwierigkeit in 2 Levels (Basis- oder Oberstufe) gewählt werden (wir turnen in der Basisstufe).
Geturnt wird an 5 Geräten: Kasten, Reck, Boden, Minitramp und Schwebebalken.

Infos zum Reglement und den Elementen gibt es unter www.turn10.at.

Die verschiedenen Gerätestationen werden altersgerecht aufgebaut und der Spaß an der Bewegung steht stets im Mittelpunkt.

In dieser Gruppe trainieren Kinder im Alter von 9 bis 11 Jahren.

Hier können die Grundlagen des (Gerät-)Turnens erlernt und ausgebaut werden. Die Stunde wird von Aufwärm- und Geschicklichkeitsspielen begleitet – im Vordergrund stehen immer Spaß an der Bewegung und Freude daran, Turngeräte und ihre Möglichkeiten kennenzulernen.

Wir üben uns im Bodenturnen, aber auch an Reck, Schwebebalken, Sprung und anderen Geräten, so dass viele verschiedenen Elemente des Turnens erlernt werden können.

In dieser Gruppe trainieren Jugendliche und Erwachsene ab 12 Jahren.

Hier können die Grundlagen des (Gerät-)Turnens erlernt und ausgebaut werden.

Das gemeinsame Aufwärmen wird von Musik begleitet und sorgt dafür, die Muskulatur und den Körper auf das anstehende Training vorzubereiten. Dehn- und Kraftübungseinheiten sind fester Bestandteil des Trainings und bilden die Voraussetzung für das Erlernen der Turnelemente. Neben dem Vertrauen zu den Geräten sollen auch das eigene Körpergefühl, Balance und Koordination gestärkt werden.

Wir üben uns im Bodenturnen, aber auch an Reck, Schwebebalken, Sprung und anderen Geräten, so dass viele verschiedenen Elemente des Turnens erlernt werden können. Bei uns sind alle willkommen – Hauptsache Spaß am Turnen!

In dieser Gruppe trainieren Erwachsene ab 18 Jahren.

Hier können die Grundlagen des (Gerät-)Turnens erlernt und ausgebaut werden.

Wir üben uns im Bodenturnen, aber auch an Reck, Schwebebalken, Sprung und anderen Geräten, so dass viele verschiedenen Elemente des Turnens erlernt werden können. Bei uns sind alle willkommen – Hauptsache Spaß am Turnen!

In dieser Gruppe trainieren Jungen im Altern von 6 bis 9 Jahren.

In der reinen Buben-Gruppe “Boy-Power” werden nicht nur die Grundlagen des Boden- und Gerätturnens vermittelt, sondern es werden auch durch Spiele und kleine Wettkämpfe die Grundfähigkeiten von Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert.

Boy-Power ist eine ideale Ergänzung zum Schulsport-Turnen, um gelernte Turnübungen zu wiederholen und gezielt zu verbessern.

Die Turngruppe ist spielfreudig, dynamisch, lebendig und altersgemäß bunt gemischt.

In dieser Gruppe trainieren Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren.

In der leistungsorientierten Freizeitgruppe (LOFT) wird an verschiedenen Geräten wie Schwebebalken, Stufenbarren, Minitrampolin oder am Boden geturnt. Zusätzlich werden hier auch ein sog. Schwingboden und eine Airtrackbahn eingesetzt. Damit können auch anspruchsvollere Elemente, wie Flick-Flack oder Salti besser und schneller erlernt werden.

Voraussetzungen für die Aufnahme in die Gruppe sind neben Freude am Turnen und dem Erlernen neuer Elemente, Körperspannung und Beweglichkeit sowie die Bereitschaft, regelmäßig am Training teilzunehmen.